FORMACIÓN PARA PROFESORES DE HATHA YOGA
CON CONOCIMIENTO EN ASHTANGA Y VINYASA FLOW.
Certificación 200hrs
FORMACIÓN PARA PROFESORES DE HATHA YOGA
CON CONOCIMIENTO EN ASHTANGA Y VINYASA FLOW.
Certificación 200hrs
FORMACIÓN PARA PROFESORES DE HATHA YOGA
CON CONOCIMIENTO EN ASHTANGA Y VINYASA FLOW.
Certificación 200hrs
ॐSHAKTI ATMA YOGAॐ Es un curso para el estudio y profundización del Yoga que encamina hacia el desarrollo de la consciencia corporal, mental y espiritual donde vives una experiencia de transformación, liberación y aurorrealización. Inspirado en las raíces del yoga así como es expuesta por los grandes maestros con una profunda introducción en los Yoga-Sutras, la tradición del Hatha Yoga y del Kriya Yoga.
El estudio ofrece la visión desde una perspectiva psico-corporal que despierta la Consciencia de la relación cuerpo y mente. Conocerás los principios de alineamiento en la asana y las acciones psico-bioenergéticas.
Los valores a desarrollar a través de la práctica y autoestudio son constancia, fortaleza, amor y devoción. Sadhana significa “disciplina” Desarrollar Sadhana, es el desarrollo de la disciplina yoghi la cual al realizarla nos hace sentir dicha y felicidad.
Aprende las posturas claves, su anatomía, biomecánica y bioenergía. Las variantes terapéuticas en la asana nos brinda cuidado, protección y estabilidad en los diferentes estados y formas corporales así como también la búsqueda del límite y el avance en la ejecución de la asana.
Aprendes a realizar tu práctica personal así como organizar y diseñar tu clase de yoga adecuada a los niveles y capacidades del estudiante respetando la variable y la intención de la práctica que puede ser desde un nivel terapéutico, práctica personal, capacitación para atletas de alto rendimiento, etc.
Practica pranayama (técnicas de respiración), meditación, mudras (posturas de manos) y mantras (cantos sagrados). Conoce sobre terapias naturistas y la alimentación bioenergética como guía de bienestar, revitalización, rejuvenecimiento y apoyo terapéutico.
En la formación del curso Shakti Atma Yoga aprendes el respeto a la individualidad asimilando y comprendiendo los principios de alineamiento universal, la biomecánica corporal, pisco-fisiología y filosofía del yoga así como también adquirir la habilidad de enseñar a otros basándote en las capacidades y límites que cada estudiante pueda tener desarrollando una práctica personal para cada uno con bases y series seguras y poderosas que brinden el impulso interno y externo para lo que estás listo de experimentar.
Cada alumno aprende su práctica personal basada en la secuencias seguras y adaptaciones individuales de acuerdo a los objetivos y características personales, dando la posibilidad de práctica para todos los niveles principiantes, medios y avanzados.
¿QUÉ APRENDES EN EL CURSO?
Shakti Atma Yoga basa el entrenamiento en la práctica de Ashtanga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Restaurativa, y adaptaciones especiales en la Asana para personas con capacidades diferentes. Se dedica al desarrollo humano y motivar la evolución consciente a través del conocimiento filosófico, la práctica del yoga de oriente y occidente. La forma de enseñanza es holointegrativa incluyendo y también el estilo de vida saludable.
Al final del curso el estudiante está preparado para practicar Asana Hatha Yoga y crear secuencias variadas y diferentes de Shakti Atma Ashtanga Yoga y Vinyasa Flow.
Al realizar el curso presencial o en línea de Formación de Profesores de Yoga de Shakti Atma Yoga, podrás:
• Aprender a enseñar y realizar práctica personal de Shakti Atma Ashtanga Yoga
Estudiar los beneficios físicos, emocionales, energéticos y espirituales de las asanas de yoga.
• Aprender las alineaciones adecuadas y correctas para cada persona.
• Realizar modificaciones y variaciones de los asanas adecuando la práctica a cada estudiante.
• Aprender los principios de los ajustes verbales y manuales.
• Comprender los conceptos básicos de la anatomía funcional aplicados a la práctica del yoga.
• Experimentar y practicar diferentes técnicas de Pranayama (técnicas de respiración) y meditación.
• Enseñar desde la experiencia personal desarrollar la intuición para establecer la intención de tu programa.
• Impartir clases de yoga con seguridad y confianza para estudiantes de todos los niveles.
MEDITACIÓN
Técnicas de respiración para la concentración, relajación mental y conexión.
ASESORÍA PROFESIONAL
Clase guía para ayudar a desarrollar la carrera como profesor de yoga, crear tu propio estudio, escuela o centro de retiros, estrategias de marketing, publicidad y relaciones públicas, clases de yoga en línea y presencial, así como la ética en el negocio del Yoga.
• Deseas aprender a practicar yoga a tu tiempo y continuamente.
• Equilibrar la relación con el cuerpo, mente y alma.
• Perfeccionar y profundizar tu práctica personal de asanas y meditación.
• Deseas aprender y practicar en un entorno compasivo y no competitivo pero desafiante.
• Buscas desarrollar capacidades desde un enfoque holístico, seguro, bien estructurado, intuitivo y bien estructurado.
• Deseas llevar la vida hacia un nivel de consciencia armónico• Tienes deseos de servir y compartir este arte de vivir
• Estás listo para aprender yoga más allá de los asanas.
• Tienes la disponibilidad y el tiempo para llevar a cabo un entrenamiento en línea o presencial respetando tu propio ritmo.
METODOLOGÍA Y TÉCNICAS DE ENSEÑANZA
La formación es de manera presencial o en linea, sesiones y clases en línea, videos, meditaciones y activaciones energéticas en la sección de la comunidad AMY aprenderás sobre principios de demostración, observación, asistencia y corrección,
Instrucciones verbales, estilos de enseñanza, las cualidades de un maestro, proyección de voz, planificación y estructuración de una clase, alineación y ajuste práctico, como abordar las lesiones y las precauciones de seguridad, los aspectos comerciales de la enseñanza del yoga, la ética entre otros aspectos.
El curso presencial se realiza los sábados de 9 a 2 pm ó miércoles de 10 a 1 pm durante 6 meses.
•7mo mes evaluación y graduación.
• Tendremos una sesión presencial una vez por mes en la plataforma de zoom, podrán aclarar dudas, recibir retroalimentación, compartir con otros compañeros, lo que has aprendido, etc. Se grabarán todas las sesiones en vivo, por lo que, si no puedes estar en la sesión en vivo, podrás ver la repetición.
• El curso tiene un plazo de 6 meses más 1 mes para que puedas completar los créditos y evaluaciones para finalizarlo.
• En este tiempo, se realiza el exámen final (disponible en la plataforma en línea una vez que hayas completado todas las lecciones) enviarás un video donde estés enseñando una clase como evidencia del aprendizaje en la práctica y enseñanza del yoga.
El curso en línea será impartido a través de los siguientes recursos:
◦Videos pre-grabados (ya sea para clases teóricas o prácticas)
◦Sesiones en vivo a través de la plataforma Zoom
◦Documentos en PDF que podrás descargar e imprimir
◦Presentaciones temáticas
◦Lecturas pre-asignadas del manual
◦Tareas y asignaciones
•El curso tiene un plazo de 10 meses más 1 mes para que puedas completar los créditos y evaluaciones para finalizarlo.
•Preguntas de revisión después de cada sección para que evalúes tu conocimiento
•Examen teórico final
•Acceso al grupo privado de Facebook y WhatsApp
•Flexibilidad para concluir el curso a tu ritmo
